おはようございます!Mac-BCL777です。
今朝も03:00に起きまして、インターネットラジオでSmooth Jazzを流しながら、絶賛作業中でございます。

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昨日は、めまいと不眠症のための通院でした。丁度、体調も悪かったので、相談して薬を処方してもらいました。結局薬なんですよね・・。薬だと効くまでに時間がかかるし、正直、点滴とか注射をして欲しかったですけどね。最近のお医者さんは、基本薬ですね。

今週はあまり体調が良くなかったので、毎日のジョギングができずで、体重が1kgほど増えました。今週は1kg減らすようにジョギングします。そんなに食べているわにはでもないのですが・・。基礎代謝が落ちているんでしょうね。気をつけないといけませんね。